Что делать когда появилась перхоть?

Что такое перхоть и откуда она береться?

По телевидению часто вы увидите рекламу о том, как красивый мужчина в черном гольфе сметает белую перхоть со своей одежды.  И внизу крупным шрифтом написано название препарата, который раз и навсегда решит проблему перхоти.  Поэтому обсуждать важность и актуальность этой проблемы нет смысла.  Лупой страдают как мужчины так и женщины.  Однако многие считают, что перхоть - это просто временное недоразумение, чем серьезная проблема.  Стоит ли лечить перхоть?

Какие симптомы перхоти?

Во-первых, перхотью страдают как молодые так и люди среднего возраста.  Среди основных симптомов - это зуд, шелешение, ощущение, будто твою кожу стягивают.  При перхоти, кожа может выделять повышенное количество кожного жира, реже пониженную.  Интенсивность зуда также меняется от легкого к усиленному. Также разное количество перхоти может появляться на коже - от небольшого участка до появления по всей голове.  Перхоть может отслаиваться легко от кожи (сухая перхоть), а также быть желтого цвета и трудно отделяться от прикорневой зоны (так называемая жирная перхоть или естеоидна).

Почему появляется перхоть?

Среди распространенных причин появления перхоти является грибок, гормональные изменения, заболевания желудочно-кишечного тракта, неправильное питание, заболевания кожи головы.  Среди внешних причин, это неправильный уход за волосами, шампуни с агрессивным составом, недостаточное очищение кожи головы, неправильное мытье, частое использование стайлинга, а также зимний период года.

грибок перхоти Malassezia

Грибок Malassezia развивается в среде, характеризующееся повышенным содержанием липидов, именно наша кожа и имеет эту среду.  Однако необходимо понимать, что Малассезия - это представитель нормальной физиологической флоры человека, это означает, что этот грибок существует на коже головы.  Но он может перейти в состояние агрессивной формы в зависимости от изменения климата - высокая температура и повышенная влажность воздуха.  Также грибок может проявить себя в качестве перхоти, когда нарушен режим работы сальных желез.  Поэтому люди, которые имеют нарушения иммунной системы, гормональные изменения, страдают от активизации грибка малассезия.

Чрезмерная работа желез кожи головы может привести к себорейному дерматиту.  Все начинается с жирной кожи головы, ведет к нарушению биохимических процессов кожи, уменьшаются ее барьерные свойства.  Таким образом повышается активность грибка и возникает воспаление кожи, что приводит к себорейному дерматиту.  Что такое себорейный дерматит - это заболевание кожи головы связано с повышенной жирностью кожи головы и возникновения перхоти.  Симптоматика - кожа отделяется большими желтыми комками, которые имеют специфический запах.

Лупу можно вызвать неправильным мытьем головы и неправильным уходом.  Среди распространенных причин - это неправильно подобранный шампунь для кожи головы.  Также в эти категории причин входит плохо вымыта кожа головы, частое мытье (наши предшественники были убеждены, что чем меньше моешь волосы тем меньше они жирнеют).  На каждый тип кожи головы есть свой шампунь.  Не мода диктует правила, а именно тип кожи головы.  Если у вас жирнеет кожа головы быстрее, то нужно использовать шампунь, которий хорошо очищает кожу но мыть волосы по мере загрязнения.

Если кожа сухая, то ее следует увлажнять шампунями, которые улучшают гидро- липидный баланс кожи.  Кожу головы необходимо мыть шампунем 2 раза, первый раз очищать от загрязнения, растворить кожный жир, второй раз по назначению шампуня.  Один раз  мыть голову шампунем недостаточно.

Современная косметика кишит безсульфатнимы шампунями, которые якобы очень деликатно очищают кожу головы.  Нужно понимать, что они имеют свое предназначение - после процедуры кератина НЕ вымывать из волос компоненты.  Соответственно они плохо очищают волосы и кожу головы.  Такие шампуни противопоказаны коже склонной к жирности.

Сухая перхоть может возникать при высокой чувствительности кожи головы, из-за действия агрессивных компонентов или ПАВ.  Это касается кожи склонной к сухости, которую часто моют неправильным шампунем, ведет к еще большей сухости.  Частое использование пенок, лаков, гелей для волос, которые находятся в классе стайлинга имеют накопительный эффект и могут вызвать перхоть.

Какие компоненты должны быть в средствах против перхоти?

В средствах против перхоти в состав входят компоненты с антигрибковою активностью.  Условно их разделяют на две большие группы - компоненты с синтетическими противогрибковыми соединениями.  Такие ингредиенты относят к лекарственным. также есть  компоненты из природного происхождения.  Большинство из них представляет собой экстракты растений.

Первая группа активных ингредиентов, которые являются лекарственными это - кетоконазол, циклопирокс, климбазол, цинк пиритион.  Их часто применяют для лечения перхоти.  Активные ингредиенты лекарственной группы содержатся как в шампунях так и в дополнительных сыворотках.  Концентрация такого ингридиента составляет 1-2%.  Шампунь против перхоти необходимо наносить кожу головы, и продержать пену на волосах 5 мин.  В результате не только осуществляется антибактериальное действие, но и подавляют рост бактерий и предотвращают размножению грибка.

Вторая группа компонентов - растительного происхождения - чайное дерево, экстракт перечной мяты, сера, салициловая кислота, экстракт ромашки и др.  Такие ингредиенты отвечают за антибактериальное, противовирусное и противовоспалительное действие.  Если перхоть возникла на фоне жирной кожи головы, используют салициловую кислоту, которая не только регулирует жирность, но и осуществляет антисептические свойства.

Средства против перхоти

Классическими средствами для лечения и профилактики перхоти есть шампуни.  Поэтому мы шампуни против перхоти разделим на три большие группы - противогрибковые, пилингуючие и кераторегулюючие.  Противогрибковые шампуни предотвращают размножение грибка, и предотвращают покраснение.  Такие шампуни разработаны на основе климбазол.  Например, одним из популярных противогрибковых шампуней является Sinergy puryfing.

Пилингуючие шампуни как правило, содержат серу и салициловую кислоту, которые уменьшают секрецию сальных желез и эффективны при жирной себорее.

И последние кераторегулюючие шампуни разработаны на основе экстрактов растений, чайного дерева в комбинации с салициловой кислоты которые призваны снять воспаление и регулировать процессы в эпидермальном слое кожи головы.

 

Кроме средств против перхоти, необходимо соблюдать определенные правила питания - еда с витаминами, преобладание в рационе кисломолочных продуктов, ограничить употребление алкоголя, ежедневно употреблять около 2 л чистой воды.  Для эффективности приобрести пилинги, которые нужно использовать перед шампунями.  Для лучшего отшелушивания перхоти (десквамации) необходимо делать массаж кожи головы.

Основные направления лечения перхоти определяются следующими факторами:

 - Противогрибковое лечение (лечение проводится  противогрибковыми шампунями в случае возникновения жирной перхоти; основными действующими компонентами являются климбазол, цинк пиритион, оламин, октопирокс - ищем их в составе шампуней и сывороток)

 - Улучшение состояния эпидермального барьера (в данном случае можно применять продукты с содержанием серы, октопирокса для улучшения состояния кожи головы)

 - Удаление из кожи и волос чешуйки перхоти (рекомендуется массаж кожи головы для лучшего отшелушивания, пилинги на основе салициловой кислоты)

 - Снижение жирности кожи головы (рекомендуется использовать шампуни и пилинги на основе белой и зеленой глины)

 - снижение чувствительности кожи к раздражителям (применить шампуни и пилинги на основе экстрактов растений - мяты, розмарина, лимона, чайного дерева, шалфея, ромашки для успокоения раздраженной кожи с целью повышения ее тонуса)

Правила ухода за волосами когда есть перхоть

При лечении перхоти необходимо использовать пилинги, которые имеют в составе себорегулюючие или пилингуючие компоненты для отшелушивания кожи с эпидермиса.  Такие продукты необходимо применять раз в 7 дней.  Одним из достойных продуктов, который зарекомендовал себя на рынке пре-пилинг BIO, разработанный для лечения и профилактики сухой и жирной перхоти.  В состав входит зеленая и белая глина, береза, календула, салициловая кислота, мята, ромашка, и многое другие экстракти растений.

 

После пилинга обязательно необходимо мыть волосы шампунем лечебным или профилактическим в зависимости какие симптомы перхоти есть.  Шампунь используем в течение месяца и обязательно можно втирать ампулы или сыворотки против перхоти, не требующие смывания.

Во время лечения или профилактики перхоти категорически запрещено использовать лаки, пенки, спреи для объема.  Дело в том, что стайлинг имеет в составе силиконы, которые накапливаются на коже головы и волосах.  Силиконы создают пленку на коже головы, соответственно кожа не дышит и под действием температуры, кислотной среды кожи меняется флора ее, что приводит к появлению перхоти.

Исключить механическое травмирование волос - использование заколок, резинок и др.

Волосы мыть теплой водой, сушить волосы не горячим воздухом, поскольку под действием горячих температур кожа теряет тонус и внутреннюю влагу.

Рекомендуется улучшить аерацию - то есть распускать волосы, не носить долго головные уборы, расчесывать волосы, начиная от концов волос двигаться к корню.

При выходе на солнце надевать головные уборы, и оберегать кожу головы от прямых солнечных лучей.

Рекомендуется делать массаж кожи головы, для процесса отшелушивания и улучшения кровообращения кожи головы.

Выводы - современные шампуни против перхоти обычно имеют в своем составе фармакологические компоненты, которые действуют на различные виды перхоти.  Продукты различных брендов отличаются не только композицией активных компонентов, но и показаниям к применению.  Дело в том, что несмотря на банальную перхоть (pityriasis simplex capitis), которая связана с патологическими изменениями кожи (неправильный уход, гормональные изменения), перхоть способствует таким кожным заболеванием как псориаз, себорейный дерматит.  Поэтому эта статья даст ответ на вопрос - как выбрать правильное средство?  Почему тот или иной компонент указанный на этикетке продукта?